Массажи
Мир наших ощущений настолько великолепен и разнообразен, что он может дарить нам как радость и счастье, так и ощущение внутреннего покоя, гармонии с самим собой или удовлетворения. Для того чтобы полностью прочувствовать, ощутить, познать этот мир, мы должны уметь расслабляться, отходя от банального, бытового, от накопленных мыслей за день и негативных эмоций, сосредотачиваясь при этом на наших внутренних чувствах. Нужно стараться развивать в себе способность отключаться от всего повседневного и полноценно входить в мир чувственных ощущений. Поэтому массаж необходим каждому, так как он спасает нас от стрессов и саморазрушения, придаёт нам уверенности в себе.
Основным фактором массажных систем является фактор релаксации или расслабления. При релаксации происходит временное торможение электрофизиологических процессов в нервной системе, благодаря чему достигается состояние, близкое здоровому сну или медитации. А они, как известно, благотворно влияют на физическое и психическое здоровье человека, так как в такие моменты происходит оздоровление и омоложение тканей, органов и всего организма в целом. Глубокая релаксация достигается во время профессионально выполняемого массажа. Такие массажи выполняют хорошо обученные специалисты нашего Центра OLSI,использующие древние, проверенные тысячелетиями естественные холистические методики. Они применяют натуральные природные средства - высококачественные массажные масла BABOR с травами и натуральными эфирными компонентами приготовленными по рецептам Аюрведы и ароматерапии. Стоимость процедур: 40 - 700 лей.
Общий массаж (классический)
Классический массаж - древнее искусство врачевания и гигиены здоровья имеющее многотысячелетнюю историю. Он получил широкое распространение во всем мире. Это натуральное средство оздоровления сегодня еще более актуально, чем раньше.Он призван нормализовать и улучшить общее состояние организма. Массаж является оздоровительной, релаксирующей процедурой, способствует потере лишнего веса, укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ. Действие массажа:
• улучшает общее состояние организма
• профилактика заболеваний
• нормализует сон
• стимулирует работу внутренних органов и их систем
• улучшает приток артериальной и отток венозной крови и лимфы
• предотвращает старение кожи и всего организма в целом
• повышает мышечный тонус и тургор (упругость) кожи
• улучшает настроение
Сегментарный массаж
- это вид массажа, который базируется на теории сегментарного строения тела и использует приемы классического массажа, а также специальные, сегментарные приемы. Применяется как в лечебных так и в профилактических целях. Сегментарная методика позволяет избегать нежелательного по противопоказаниям массажа больших площадей тела, позволяя работать целенаправленно на небольшом участке.
Спортивный массаж
Спортивный массаж воздействует на более глубокие слои мышечной ткани отдельных групп мышц. Применяется в основном для спортсменов, чтобы повысить физическую работоспособность, для профилактики и восстановления после травм, заболеваний опорно-двигательного аппарата. Здесь мы можем разделить массаж на предварительный и восстановительный.
Предварительный массаж проводится обычно перед тренировкой, соревнованиями. Он служит для подготовки мышц и связок к нагрузкам, предупреждения травм, для более быстрой врабатываемости.
Восстановительный массаж же применяется после больших нагрузок, причем и психических тоже. Применяется для снятия усталости, восстановления общего состояния организма спортсмена.
Детский массаж
Детский массаж – это средство для предупреждения и профилактики многих заболеваний вашего малыша. Используется как эффективное средство при нарушениях осанки у детей, а также как общеукрепляющая процедура. Развивает гибкость, укрепляет мускулатуру, успокаивает нервную систему. Любое воздействие на кожу и мышцы ребенка приводит к положительным результатам уже после первого сеанса.
Антицеллюлитный массаж
Целлюлит – это, прежде всего, проблема образа жизни. И антицеллюлитный массаж направлен на устранение его первопричины, какой является зашлакованность организма, застой венозной крови и лимфы. Целлюлитная ткань с большим трудом удаляется диетами и спортивными упражнениями, так как при голодании она уменьшается в 6 раз медленнее, чем здоровая жировая ткань, а при наборе веса увеличивается наиболее интенсивно. Поэтому одним из эффективных средств, удаляющих целлюлит, является антицеллюлитный массаж.Суть данного вида массажа заключается в мануальном (ручном) воздействии на “проблемные” зоны, это заставляет клетки активно работать, активизируя все процессы внутриклеточного обмена веществ. Такое воздействие помогает рассасываться фиброзному каркасу клеток, способствует выводу из них шлаков, выводу избыточного количества межтканевой жидкости, ускоряет ток лимфы и венозной крови. Антицеллюлитный массаж проводится с применением антицеллюлитного геля от Babor STOP3 CELLULITE, который наиболее активно воздействуют на целлюлитную ткань и жировые отложения, активирует и нормализует обмен веществ, расщепляет жиры и улучшает питание кожи, тем самым, повышая эластичность кожи, что в свою очередь ведет к уменьшению явлений целлюлита. Под антицеллюлитным массажем подразумевается не только устранение целлюлита, но и уменьшение объемов, коррекция фигуры, снижение веса и улучшение тургора (упругость) тканей, устранение жировых накоплений, коррекция и моделирование фигуры. С антицелюлитным массажем прекрасно сочетаются обёртывания.
Массаж в четыре руки
Незабываемый по ощущениям массаж в четыре руки способствует снятию стресса, накопившейся усталости, снятие мышечной статики, выведение лишней жидкости, восстановление упругости тканей. За счет этой техники массажа достигается глубокая релаксация. Парный массаж – это максимальный результат. Синхронная работа квалифицированных специалистов создаст иллюзию, что четыре руки принадлежат одному и тому же человеку, а энергетически точечные и разглаживающие движения придадут вашему телу ощущение эмоционального подъема. Рекомендуется применять для борьбы со стрессом, реабилитации после болезни, пластических операций, борьбы с возрастными изменениями. Почувствуйте прилив жизненных сил, помноженных на два!
Массаж травяными мешочками
Это традиционный аюрведический метод фитотерапии и детоксикации. Истоки техники массажа уходят далеко в прошлое. В Индии и Таиланде издревле сочетали фитотерапию и мануальные методики для поддержания здоровья и омоложения организма. Это эффективная оздоровительная процедура представляет собой припарку из ароматных трав и пряностей, собранных в мешочек, которые пропитываются либо горячими высококачественными массажными маслами BABOR, приготовленными по рецептам Аюрведы и ароматерапии, либо разогреваются на пару.
Массаж доносит питательные, косметические и лечебные свойства трав непосредственно до клеточек кожи - самого большого органа нашего тела. Массаж травяными мешочками улучшает обмен веществ, микроциркуляцию, усиливает мышечный тонус и насыщает организм микро- и макроэлементами. Травяной массаж восстанавливает жизненный тонус, активизирует защитные силы организма, повышает иммунитет.
Мягкое согревающее воздействие массажа необыкновенно расслабляет, гармонизирует внутреннее состояние, снимает стресс и позволяет достичь глубокой релаксации. Массаж травяными мешочками увеличивает амплитуду движений суставов, снимает мышечную боль и напряжение, заряжает энергией уставшие от нагрузок мышцы. Благодаря целебным свойствам трав и увлажнению горячим паром, с помощью массажных мешочков можно удлинять связки, предупреждать появление гематом, улучшать циркуляцию крови.
Результат - полноценный отдых с мягким прогреванием и расслаблением мышц всего тела, новые чувственные ощущения, превосходное настроение и косметический эффект, омоложение. Вы получаете экзотический массаж и сеанс ароматерапии одновременно: аромат трав проникает в дыхательную систему, очищает легкие и воздействует на весь организм. Дает превосходный эффект для легких - особенно тем, кто живет в крупных городах или курит. Травяной массаж позволяет улучшить работу всех органов и систем организма, ведь он сочетает в себе не только физическое, но и ароматерапевтическое воздействие.
Массаж бамбуковыми палочками
Когда на востоке хотят похвалить личностные качества человека — то сравнивают его с бамбуковой тросточкой — олицетворением совершенной сущности. Бамбук — символ изящества, долголетия и цветущей старости, известен не только как строительный материал или средство декора — издревле японцы, китайцы и креолы знали его гладкие, гибкие, прочные и вечнозеленые палочки еще и как превосходный массажный инструмент — средство для возвращения здоровья и поднятия тонуса.
Техника массажа бамбуковыми палочками — это часть комплексной SPA-терапии из нескольких уникальных восточных массажных практик, направленных на восстановление физического, эмоционального и душевного здоровья человека. Основу процедуры составляет массаж, практика которого существует уже около 5000 лет.
Цель его:
— это гармонизация тонких энергий и процессов, происходящих в организме человека, тонизация и релаксация, воздействие на кровеносную и лимфатическую системы, снятие болей и восстановление функций позвоночника и конечностей.
— стимулирование биологически активных точек,
— лимфодренажный массаж, состоящий из приемов выжимания, разминания, вибрации и поколачивания.
Массаж песком
Этот массаж мешочками, наполненными теплым песком, является альтернативой воздействия тепла на точки напряжения мышц и снятия напряжения со всего организма Горячие мешочки – это идеальный инструмент для выполнения надавливающих и постукивающих, прессующих и вибрирующих движений. Перед сеансом массажа мешочки предварительно разогреваются. Массаж мешочками с песком может использоваться как: лечебно-профилактическое при остеохондрозе, интенсивных физических нагрузках, болях в мышцах и суставах. При акупрессурном применении можно регулировать деятельность внутренних органов, бороться с застоем в кишечнике, снимать остаточные явления после бронхита и пневмонии. Данный массаж благотворно влияет на состояние кожи, имеет антицеллюлитный эффект, корректирует психоэмоциональный фон, гармонизация внутреннего состояния человека, снятие стресса и достижение глубокой релаксации. В результате активизируется обмен веществ, лимфо - и кровообращение, улучшает микроциркуляцию и питание тканей, повышает иммунитет. Массаж мешочками с песком – это не только полезная процедура, но и очень приятная.
Стоунтерапия
Стоунтерапия (от англ. stone - камень) – это биоэнергетическая процедура, в результате которой происходит глубокое расслабление мышц, релаксация всего организма, снижаются болевые ощущения в ногах, позвоночнике. Основные достоинства этой процедуры:
- способствует глубокой релаксации, что позволяет снять последствия стресса, депрессии, мышечного и психологического напряжения;
- снимает мышечную усталость, повышает тонус мышц, их эластичность;
- благодаря тепловому воздействию, усиливается лимфоток, кровообращение, обмен веществ;
- благодаря воздействию на активные точки человека, снимается венозная недостаточность; происходит выведение токсинов, шлаков;
- укрепляется иммунная, нервная системы.
В кабинете стоунтерапии все способствует расслаблению: приглушенный мягкий свет, успокаивающая музыка, приятные ароматы.
Камни используются непростые, разных размеров. Белые холодные чередуют с черными горячими камнями плюс один камень комнатной температуры. Черные камни базальтовых пород, формировавшиеся на склонах действующего вулкана, обладают уникальным свойством глубокого поглощения тепла и его медленного деликатного высвобождения. Жадеит (от испанского - piedro de jade - «почетный камень») считался ритуальным, магическим и драгоценным, ценился наравне с золотом и широко применялся в медицине древними цивилизациями Центральной Америки, Китая, Японии, Новой Зеландии. Уникальные свойства жадеита, в состав которого входят более 60 элементов таблицы Менделеева, и эксклюзивная техника массажа, при помощи которой стимулируются энергетические центры человеческого тела (чакры), положительно воздействует на весь организм. Белые камни - из ценного мрамора. Такие камни раскладываются по всему телу, от кончиков пальцев до макушки. Для массажа используются камни, разогретые до температуры 38-40 градусов. Такое тепло может проникать на глубину 4 см. Во время процедуры повышается приток крови к болезненной зоне, клетки начинают работать активнее. Выводятся токсины и шлаки, а клетки кожи наполняются необходимым кислородом.
Аюрведический массаж
Методика данного массажа основана на принципах древней философии Индии.
Цель процедуры: гармонизация души и тела, снятие хронической усталости, улучшение самочувствия. Это древняя восточная аюрведическая оздоровительная техника. Массаж состоит из медленных мягких и нежных движений. Даже при наличии ограничений и болезненности движений в суставах этот массаж доставляет удовольствие и облегчение клиенту, так как он снимает напряжение в мышцах, связках и суставах. Причем снятие напряжения – релаксация - в аюрведическом массаже гораздо глубже и эффективнее, чем в других массажах. Эти особенности релаксационных манипуляций были замечены древними целителями, и именно из них родились ассаны в хатха йоге.
После массажа восстанавливается подвижность в суставах конечностей и позвоночника. Актуален массаж для спортсменов, для беременных и кормящих матерей.
Энергетический массаж
Данный массаж основывается на теории о соотношении баланса Инь-Янь и учении об энергетических каналах (меридианах), по которым циркулирует жизненная энергия Ци. Если какой-либо орган, либо система организма не в порядке, а это значит, что в них нарушено равновесие Инь - Янь, либо замедлен процесс прохождения энергии Ци. Массаж способен повысить сопротивляемость организма заболеваниям, нормализовать физиологические функции.
Массаж также играет важную роль в профилактике заболеваний. Спектр заболеваний при которых показан массаж необычайно широк. Особенно следует отметить такие заболевания, как остеохондроз шейных позвонков, вывихи, боли в желудке, гипертония, бессонница, головные боли, хроническая усталость мышц поясницы и другие.
Китайский точечный массаж
Китайский точечный массаж — один из самых древних методов лечения. Возник он на Востоке, на территории современных Китая, Кореи, Монголии и Японии после того, как древние лекари обратили внимание на то, что на теле человека существуют особые “жизненные” точки, связанные с внутренними органами и системами. Воздействуя на эти точки, можно было не только улучшить общее состояние больного, но и восстановить нарушенные функции органов. При нажатии на акупрессурные точки происходит высвобождение эндорфинов, результатом чего является не только исчезновение боли, но и увеличение потока крови в нужную область тела. Органы и ткани лучше насыщаются кислородом, быстрее происходит обмен веществ. Кроме того, происходит расслабление напряженных мышц, из организма быстрее выводятся продукты обмена веществ и токсины. Все это дает возможность организму лучше сопротивляться болезням, человек чувствует себя бодрым и полным энергией.
Рэйки
Возможности Рэйки (“Рей”-движение,”Ки”-энергия) просто невообразимы. Он дает человеку расслабление и отдых, стимулируя циркуляцию питательных веществ в организме и помогая ему выводить токсины. Рэйки играет важную роль в процессе очищения и выздоровления человеческого тела, души и духа.
Именно эта способность Рэйки делает его чрезвычайно благотворным, дает возможность обрести вдохновение и радость жизни. Рэйки активизирует внутренние ресурсы организма, стимулируя внутренние процессы переработки пищи и регулирования обмена веществ. При постоянной практике повторных курсов способствует омоложению организма. В зависимости от глубины и скорости приемов он и тонизирует, и успокаивает, придает легкость и бодрость, освобождает от напряжения, снимая отрицательные энергетические блоки - как мышечные, так и на внутренних органах.
Цигун - массаж
Ци в переводе с китайского - энергия, гунн - управлять, все вместе означает мастерство управление энергией (энергия и способность, энергия и время).
Цигун массаж великолепен для восстановления энергетического баланса организма - древнейший вид массажа!
• Очень эффективен при целлюлите отечной формы.
• Способствует улучшению работы венозной системы, рекомендуется при варикозном расширении вен.
• Способствует сопротивлению надвигающейся дряхлости и увеличению продолжительности жизни.
Звуковой массаж
Массаж с помощью тибетских чаш известен более 2,5 тысяч лет. Тибетские " поющие" чаши - древнее средство медитации, приобретающее в последнее время всё большую популярность. Уникальный сплав металлов, из которого изготавливаются поющие чаши, позволяет получать звук, не похожий на звучание ни одного другого музыкального инструмента. Они не имеют чистого звучания - это огромное количество обертонов, которые как бы раскручиваются вокруг одного основного звука.
Массаж проводится в одетом состоянии - на ваше тело накладываются чаши, легким касанием массажист приводит чаши к вибрированию и ваше тело утопает в звуке, каждая клеточка начинает вибрировать в такт. Звук окутывает вас, вы прислушиваетесь и начинаете замечать, что он живет внутри вас. Под действием этой гармонии ваше тело достигает наивысшего состояния расслабления. Чаши помогают различить диссонанс и настроиться на одну волну всему организму. Чувство гармонии и целостности не покидает вас. Все ограничения и блоки, которые вы создали внутри себя, рушатся. Медленно уходят все мысли, и вы погружаетесь в состояние полнейшего расслабления. Даже находясь в сильнейшем стрессе, через несколько минут почувствуете полное расслабление, умиротворенность, покой, наслаждение.
Cтрейчинг
Cтрейчинг или растягивание — это комплекс упражнений и поз для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий туловища и конечностей. Растягивание создает в организме много положительных эффектов, улучшающих самочувствие человека, его внешний вид и здоровье в целом. Растягивание приводит к повышению температуры тела и мышц, активизирует работу сердца и дыхательной системы, способствуют активации процессов обмена веществ в растягиваемых мышцах, а также во внутренних органах, что приводит к улучшению их деятельности. Растягивание может быть полезным при освоении приемов релаксации, а также снижает интенсивность болевых ощущений
